你总要一个人，经历那些难捱的日子

好书共读19《走出孤独》 阿德勒孤独十五讲，从自卑的心理根源谈起，抽丝剥茧，把独立人格形成的过程逐步展现，使人学会平衡自我与这个世界的关系，弥补内心信任感、不安全感和存在感的缺失，走出孤独感。 当你学会和这个世界心意相通，就算孤身一人，也能抵御世事艰难。 欢迎你继续订阅收听其他专辑，感谢赞赏！

整个地球有七十亿人类，人与人相遇的几率不到0.000001%，有人类的地方就连带发生零零碎碎的感情故事，地球太大，南宁有点小，但总有一些声音能让你的耳朵，找到在南宁点滴生活里的态度与情趣。

夜里，我又从睡梦中醒来，记不清这是和你分手后的第几年，也记不得我们多少年没见面了。 我伸手，猛地扑空，凄冷的深夜，只剩我一个人睁着双眼，紧紧地扯着被子，泪水打湿了被角。我知道，我又想你了。 想起那年分手时，我冲着你吼，让你滚，有生之年再也不想见到你。你一步一步向我靠近，刚刚伸出的双手被我用力甩开。 原谅我，说分手和忘记你无法同步进行。

“就好行路百里，遇到大山，退也退不了，过也过不去。这时候，就看你怎么办 ​应该先祈祷自己不畏艰险，忘掉来路，坚定方向，绝不放弃希望与勇气。宁向西方一步死，绝不回头半步生。 ​共缠共缚，同归于尽 ​白骨相拥，可悲可悔！” ​不畏艰险 忘掉来路，绝不放弃希望与勇气！

各种经典名著合辑，希望我喜欢的，你也能喜欢。 本专辑仅作学习交流用，如有不当，请随时联系下架。

索美立娅-探索美好，立善姊妹兄弟，传播修身、齐家、兴业的福慧文化！

听，风中传来轻柔温暖的声音

欢迎来到一场自我疗愈与成长的旅程

聆听我的声音，陪伴你一段漫长的夜晚！幸福，美好和遇见都很短暂，也许在某一个夜晚你需要一个温暖的拥抱和一声晚安才能安心入眠，我希望这个时候你能想到我，我正在远方的每个夜晚在给你写故事，录节目。这些故事有个共同的名字叫作晚安。这些故事就是我给予你的拥抱。我所想表达的东西都在这里！所以说，不管你在哪里，我们相距有多远，我都希望你在听到我的晚安后能够安心入眠！ 想查看每期故事的文字稿和背景音乐，或者想寻求一些帮助，都可以关注我微号：NJ晓倩

--青苹果音乐台 晚间音乐情感伴随节目 轻轻唱，浅浅谈（2017.09~2018），每周晚23点 温暖陪伴...