内心强大，才能原谅自己

我希望你不要成为一个无穷无尽的逗比。 不要因为害怕冷场，而喝得最多笑得最大声闹得最起劲； 不要因为急于亲近，而忘了拿捏矜持早早放低骄傲； 更不要因为在真爱的人面前莫名自卑，而准备了一箩筐段子随时逗他开心为自己解围。 也希望你不要快乐了别人，冷落了自己，你常常觉得很热闹，更多的感觉却是孤单。 逗比没什么不好，但是因为你给的嬉笑太盛，于是没有人再欣赏你的认真。

我没有烟 没有酒 但只要你带故事来 我就绝不会走 感谢收听，欢迎订阅！ 欢迎来稿，说出你的故事，可以在下方留言哦， 邮箱3041861197@qq.com 也可以加企鹅群620248589

一天工作辛苦，到家放松心情。睡前无节奏，我来帮忙 陪你一起漫无目的放松自己 没有主题，没有工作，没有紧张，没有自我，放松自己放松心情，慢慢入睡 不鸡汤，小分享，缓解工作疲劳 带来的是心情舒畅，带来的是宁心静气，带来的是睡前安静。 充足的睡眠使精神饱满精力充沛。养精蓄锐豪迈情怀，满面春风怡情洋溢，眉开眼笑桃面樱唇，好的睡眠美的享受。祝你做个好梦，愿你睡眠美悦。 心定神宁睡眠好，烦恼忧愁脑后抛。睡眠质量要提高，姿势正确很重要。心脏偏左右侧睡，全身放松莫紧缩。 要想身体好，先把饭吃好，要想身体棒，先把觉睡好，食疗胜药，好眠胜补。 春眠不觉晓，睡觉不知饱;床头把灯照，熬夜不可要。咖啡热茶兴奋剂，睡前莫乱吃一气，剧烈运动当禁止，泡脚泡澡适宜时。 熬夜伤身，好的睡眠质量是为了明天快乐一天的开始做好充足的准备

嗨，晚上好，我是你的好朋友，带子。每晚23点，和你道晚安，聊一聊人生道理、情感生活和美文分享。马上就要天亮了，黑暗会过去的。

传递情感，守护爱情，情感SchooL你的情感伴侣，在这里有爱相随，在这里有心相伴，情感SchooL给你最长情的告白——陪伴！

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蓝色代表永恒，而我在蓝里。 蓝里睡前故事，每晚陪伴你。

如果有一天要擦肩而过 请记得我曾来过你的生命中

【睡前夜听】 一个人平凡的人，坚守每一份孤独的夜晚， 希望用一种真切的声音，去安抚每一刻受伤的灵魂 你好陌生人，我是王阿噗 每晚，我都会读一段文章，伴你入睡 愿您好梦！ 投稿：请私信我 搜索：王阿噗 我在蜻蜓FM上期待和你相遇

倾诉，是我们睡前最后一小时的温暖聆听，也是我们共同的温暖小窝。有空来坐坐！这个夜晚让我与你温暖相伴。说出你的故事 你的心情 你的经历 你的小烦脑 需要倾诉吗？至少有我在听 看看我能不能帮到你也许我帮不了你什么大忙，但是我选择聆听。因为我知道：有些事说出来，心里就会好过些。更多录音添加主播weixingongzhonghao ：树下哲学