这些习惯延寿十年3

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现代社会，人们生活压力越来越大。很多人身体处于亚健康的状态，工作的繁重，情绪的失调，使很多人无暇关注身体健康。今天善诊医生告诉你，如何健康生活，拥有健康体魄！

本课程从常见症状的原因、诊断和鉴别诊断要点及治疗措施出发，对发热、贫血、头痛、咳嗽、腹痛等常见症状进行全面叙述。

关节，是我们人体内最复杂的结构之一。人体共有143个不同的关节，大至膝关节，小至趾关节，都是我们完成身体动作的复杂单元。无论是站着还是走着，都需要关节去减震缓冲，并保证人体运动和动作的协调。关节如此重要，需要如何科学养护呢？

乙肝感染是全球性的公共卫生问题，且在我国的发病率非常高。随着基因工程疫苗的生产和投入，乙肝疫苗的普及率逐年上升，乙肝的感染率呈下降趋势。但患者若感染后没有及时治疗，很容易导致病情恶化。此时再去治疗，难度就会增加许多。为此，医库君精心制作了一套《 乙肝患者必学10课》的专题课程。

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作者：唐大寒，张胜康 简介：可供食用的常见食物有上千种，这些食物有何营养特点？对健康有哪些促进作用？我们怎样科学、合理地选择它们？选择了，又怎样正确地加工、烹饪…《舌尖上的健康 营养专家教您怎么吃》以《中国居民膳食指南》为依据，用生活中的实例和通俗的语言告诉您应该怎样吃出健康。播者：酷听-宁戈。

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