聊聊雾霾天带来的影响

趣骑电台主播和嘉宾插科打诨、寓教于乐。欢乐氛围中，告诉您最实用的骑行技巧和知识，纯干货，真搞笑，对待骑行，我们是认真哒！

从校园看世界，说体育人和事。 主播南京小百合，大学体育教师、羽毛球裁判员。本专辑以体育视角，运动节奏，观照校园，链接世界，向健康快乐看齐......

一百个人眼中有一百种不同的生活姿态，同一座城市里，大城小事带你听到不一样的故事。

生活实苦，但是要相信，总有人为了你负重前行

手足不温是怎么回事？ 正常情况下，人体的手足应该是冬暖夏凉的，但是现在很多人往往相反：冬天手脚冰冷，严重时还会出现冻疮；夏天的时候手脚发热发烫，晚上睡觉的时候莫名的有一种烦躁感！尤其是女性朋友，在月经来临的时候，多伴有痛经的症状，这多是脾胃虚寒和肾阳不足的表现。

著名环球旅行家杨沐春涓，带你领略世间百态，讲攻略；说景观；搜罗美食；挖掘好物；上至天文地理、历史风云人物；下至楼堂馆所、人间烟火；旅行秘籍，应有尽有；本课程分成“四季”，每季讲一个“洲”。也就是从亚洲到欧洲，从非洲到美洲。每个“季”里划分为数个“期”，每个“期”里主讲一个国家或地区。众多干货、有趣、新鲜、开眼界，有信心让你更加爱上旅行，并成为资深旅游者直至成为旅行专家。

“妈咪妈咪，跟山山回家好吗？”，苏染青在自己的诊所听到这句话，如同惊天大雷，这什么情况，她什么时候有这么大的孩子？，她还没有缓过来神，那孩子竟然拉着一个大男人：“爹地，你快以身相许！”，平常清冷矜贵的关少，冷着脸上前，伸手就要“验明正身”！，关景琛的上位计划在团子的“监督下”快速进行中……

帮助构建良好的家庭亲子关系。 孩子有偏食的坏习惯怎么办？孩子性格太外向或者内向OK吗？丁雯静老师将用50个游戏实例，来帮助大家构建良好的亲子关系，为孩子创造美好的童年。

为什么要学习领导学？ 有人的地方就有江湖 有江湖的地方就有人际关系 人与人之间最难处理的关系 其实是领导与追随者的关系 也就是谁主导谁追随的问题 没有任何组织、团队 能够逃离这个循环法则！ 王晓芳主讲的【领导学：成长型企业家必修课】。是结合自身实操经验并运用丰富的资料，从政治学、心理学、伦理学、社会学等多学科的角度，对世界各国不同时代的领袖人物及其领导行为进行了跨文化、跨时代的理论概括和实证描述，对领导者和追随者的关系进行了分析，从而提炼出的系统方法论。 依靠传统经验来进行管理已经成为过去式，实现“经验型领导”向“科学型领导”的转变才是当下的处事之道，本课程助力你再次开发领导力，实现新时代下的自我管理。

好的育儿心经让孩子成为一颗璀璨明珠！ 你的孩子是否出现过想买某个玩具，不给买嚎啕大哭的情况？这个时候的你是束手无策，早早妥协还是有合适的解决办法让孩子不买也不哭？ 你的孩子是否出现过和别的小朋友争吵，或轻易的打家人的习惯？你有很好的解决方案还是头疼不已，十分焦虑？ 孩子是每个家庭的掌上明珠，父母都把孩子的教育放在首位，但不是每位家长都会很好的教育孩子，而且爷爷奶奶外公外婆随时会360度全方位介入，你们是否能对教育孩子的方法达成一致？ 无论你是爸爸，还是妈妈，一定要起到模范作用，会处理孩子的情绪，培养孩子的专注力和自信，让孩子领先在起跑线上！ 主讲简介 陆成：国家二级心理咨询师、中国心理学会会员、中美精神分析学会（CAPA）会员、常州市青少年心理协会会长。专业从事儿童心理与情商教育工作十几年，受邀于常州电台《加油宝贝》、《向健康出发》特约心理嘉宾，尤其擅长从系统角度剖析并改善家庭问题。 适合谁听 1.不知如何让孩子茁壮成长或对教育孩子缺少方法的家长。 2.孩子父母工作忙，在家带孩子的老人。 收获什么 1.解决焦虑，学会处理孩子的情绪的实用方法，培养孩子的坚强意志，让孩子不再是温室里的花朵。 2.孩子提高专注力，提升自信，拥有一个更美好的未来。 拥有牢固的家庭关系，不抱怨另一半，并且能处理好与上一辈的关系，让孩子在和谐的家庭关系中茁壮成长。