《江湖儿女》|| 命太差？可能因为你不会止损

把好话说得精准到位，把丑话说得更自然悦耳和颜悦色却不软弱，得体地发火而不嚣张

青音系列心理访谈《你值得拥有更好的自己》：“金话筒主播”青音邀请到“壹心理”创始人黄启团，共同聊聊那些困扰大家心灵的职场、情感话题。教你如何从生活的方方面面改变和提升你自己，你值得拥有更好的自己！ 每周三更新，欢迎订阅专辑，分享节目。欢迎添加微信公众号：青音约。

真正爱你的人从来不会委屈自己、不懂得爱自己的人就像无根之水、时常弥漫着委屈和受害者的味道，有时候你需要仔细想一想、你给出的爱是你自己需要还是别人需要？如果是你自己、那你为什么不能把这些给出去的爱给到自己呢？

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读书，读好书，让我们成长为优质女性。

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觉察和自省是一切成长的开始 亲爱的，外面沒有別人，只有你自己 —张德芬 《遇见未知的自己》是台湾作家张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。 主播茗茗老师反复研读该书近十年，从了解原著作者跌宕起伏的人生背景，再结合自己亲身经历，以独特的观点、犀利的语言对《遇见未知的自己》进行全面解读。从而也解决了自己多年心理困惑，逐渐变得乐观开朗，希望这本书也能让大家学会如何面对自己，并最终爱上自己。 适合人群 对人生感到迷茫的人 有抑郁症、焦虑症的人 感到生活压抑、不快乐的人