Vol.4 我爱她，爱的连朋友都维持不了

爱上了你，我才领略思念的滋味，分离的愁苦和妒忌的煎熬，还有那无休止的占有欲。 —— 张小娴 我一直喜欢下午的阳光。它让我相信这个世界任何事情都会有转机，相信命运的宽厚和美好，归根到底，成长是一种幸福。 —— 饶雪漫

每个人其实都清楚，深爱过的情感，不是说放下就放下的，就像前面听友说的那样，就算疯狂想念，也不能去寻找，也试着坦然释怀，他一定经历很漫长的时间，一点点的放下这段情感，毕竟陪伴了这么久，用心爱了这么久。可纵使这段情感再卖力，过去的也就过去了，爱情可以不问对错是非，可以没有结局，但至少曾经哭过、笑过、闹过、爱过，你大可不必为难自己，纠结过去，等待无期，爱的时候勇敢爱，走的时候绝不回头。 全心全意爱过的人，又何须去计较什么呢

用声音彼此取暖……

破解情绪困扰的钥匙就掌握在你手中，守住自己的情绪和生活，幸福属于你。

一个失意少女的自我救赎！微信公众号：遇见清溪（xsxyfm）新浪微博 @清溪笔记，慢下来，凝视人心！

晚安微语是潇湘青年工作室的主打品牌，深受各界人们喜爱

不知名抖音情感博主跨界助眠，《助眠夜话》每晚21:00准时更新，愿你所有睡前的坏情绪，在遇见我的那一刻，杳无踪影。

村上春树也说过：“你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有鱼都会生活在同一片海里。” 所以，在未来，在你所度过的每一天都无法重来的日子里，请你为自己而活，不将就，也不卑微，愿你在未来的每一天，浅笑安然...

我们总以为爱情是公平的，以为只要全身心的投入，就一定会有收获，然而，当自己倾其所有，毫无保留的付出之后，换来的却是一无所有。你一位一段感情只要经历风雨，就可以永远在一起，但没想到，最后却败在了我对你太好。其实，一段好的感情一定是相互的，是两个人共同的付出，而不是一个人的委曲求全。你必须明白，要走的人你留不住，装睡的人你叫不醒，与其拼了命的去改变对方，不如安下心来做好自己。

一天工作辛苦，到家放松心情。睡前无节奏，我来帮忙 陪你一起漫无目的放松自己 没有主题，没有工作，没有紧张，没有自我，放松自己放松心情，慢慢入睡 不鸡汤，小分享，缓解工作疲劳 带来的是心情舒畅，带来的是宁心静气，带来的是睡前安静。 充足的睡眠使精神饱满精力充沛。养精蓄锐豪迈情怀，满面春风怡情洋溢，眉开眼笑桃面樱唇，好的睡眠美的享受。祝你做个好梦，愿你睡眠美悦。 心定神宁睡眠好，烦恼忧愁脑后抛。睡眠质量要提高，姿势正确很重要。心脏偏左右侧睡，全身放松莫紧缩。 要想身体好，先把饭吃好，要想身体棒，先把觉睡好，食疗胜药，好眠胜补。 春眠不觉晓，睡觉不知饱;床头把灯照，熬夜不可要。咖啡热茶兴奋剂，睡前莫乱吃一气，剧烈运动当禁止，泡脚泡澡适宜时。 熬夜伤身，好的睡眠质量是为了明天快乐一天的开始做好充足的准备