不听你会后悔的！~

这是一档用音乐翻书，用营养学看自己，和自己对话的节目。 我会分享书籍观点，再用上营养学的不同角度，照见自己，让自己心理和身体更健康~ 我不灌鸡汤也没有大道理，就是和各位聊聊天说说话。 谢谢你，愿意听我； 谢谢你，和我一起阅己。

嗨，你好吗？我是张小瑜，我回归了，欢迎来到《瑜声梦游记》 如果你也偶尔想要从现实的轨道中轻轻溜号、如果你不知道如何把那些藏在时光里的思念与期盼说出口，那么，请让我的声音变成你的传声筒吧，也让我的声音，成为你永远的陪伴。 保持一周两更哦~ 在这里，每一段独白、每一个故事，都是带您入梦的邀请函。就让我的声音，在每晚的22点，带着你一起来开启这场漫无目的的梦游之旅吧~ 节目介绍：“声”既指我的声音、电台的旋律，也暗含“治愈”之意；“梦”是断更的这几年，小耳朵对节目的惦念，也是我们共同珍藏的时光碎片；“瑜你重游”既有我的名字，也更是这场因思念而起的双向奔赴——我带着声音归来，你们带着等待相迎，用声音唤醒旧时光里的温柔，治愈每一段漫长的期盼，这次不是重逢，而是重游，以后再慢慢的解释给各位听。 这份“声音的梦境”不会再消散了，我会用新方式带着它重新启程，陪大家继续在温柔的夜色中漫游。 在晚间的22点，以瑜之音，赴一场时光之约，游一段温柔之梦吧。 谢谢你，愿意听我。我是张小瑜。 同时也谢谢你，非常耐心的读完我码的这些字~想必你一定非常可爱吖！

【北方小城努力生活、小心追梦的姑娘】新浪围脖：温暖DJ张小瑜；Q群：54532925；值得被爱，用力发光。你听到了吗？我有多用心，我有多努力。