【第120期】给你吃零食找一个完美的借口！咽喉肿痛小偏方

聊一聊面部肌肤长痘的主要原因，不同地方长痘痘都有什么原理，以及当我们长痘痘了该如何去解决！更多详情可以关注净颜菲护肤小刘老师！

烟酰胺能美白吗？维C能美白吗？珍珠能美白吗？ 你对护肤知识了解多少呢？ 护肤品里隐藏的秘密你知道多少呢？ 这个专栏，帮你揭示当前一些护肤误区 从中医、西医不同角度教你科学有效地进行日常护肤保养

白菜妹瘦子养成记就是以白菜妹减肥法为基础，研发的15种生活习惯。按照白菜妹的这15种习惯可以实现初步的减肥，并把胖子体质改变成瘦子体重，做到减肥不反弹。 如果你想要更好的方法，请咨询我（白菜妹v：13179639065），我会给你量身定制减肥方案并带着你减肥成功，并跟踪你减肥，让你不吃药，不运动，不饿肚子，21天可以瘦4-18斤，4-5天就可以看到体重下降。 相信很多人都知道白菜妹减肥是以用户为核心，以帮助粉丝减肥到成功为目的，并不是那种利用名人代言宣传产品多么高端，产品减肥效果多么的好，买了产品没人指导你减肥到成功，至于能不能减肥成功根本不清楚，这就是以卖产品为核心的减肥产品。而白菜妹是以帮粉丝减肥到成功为目的，以真实达到减肥塑型的效果。 胖了，就找白菜妹 ——讲师：瓶子（白菜妹助理）

格物致知，修身养性，精品美文

烦恼天天有，今天特别多！鸡汤经常喝，今天，特别香！欢迎收听SYDNEY安妮姐姐带来的不油腻的心灵鸡汤！累了？倦了？让我们一起来做一个心灵深呼吸！在别人的故事里找寻美好，找到自己。

从中医角度深入浅出了解男性问题，交流探讨成功经验。

关节脱位也称脱臼，是指构成关节的上下两个骨端失去了正常的位置，发生了错位。为了帮助大家更好地了解关节脱位，上海大场医院骨科专家魏科医生与医库君联手，共同制作了一套《8课告诉你关于关节脱位的这些误区》的专题课程。常见的关节脱位有肘关节脱位、肩关节脱位、髋关节脱位和下颌关节脱位等。那么，常见的关节脱位如何急诊与急救？陈旧性颞下颌关节脱位怎么处理？髌骨脱位会在什么情况下发生？肩关节脱位为什么会连续发生？难复性关节脱位有什么临床表现？如何判断膝关节是否脱位？X线片检查外伤性肩关节脱位有什么优缺点？儿童肘关节脱位怎么办？关节脱位该如何锻炼？如何治疗习惯性髌骨脱位？如何做好关节脱位的预防工作？关节脱位患者饮食要注意什么？骨头汤有助于关节脱位的恢复吗？关节脱位患者存在哪些心理问题？该如何处理？家属能做些什么？针对关节脱位患者的护理与康复技巧又有哪些？带着这些疑问，让我们和魏科医生一起来学习本套课程。 8节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福 ！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

银屑病，是一种常见的有特征性红斑鳞屑性、慢性复发性、炎症性皮肤病。临床表现以红斑、鳞屑为主，全身均可发病，以头发，四肢伸侧较为常见。那么，诱发银屑病的病因有哪些？有哪些类型？不同类型的银屑病都具有哪些典型的皮疹特征？临床上如何分期？如何诊断？需要做哪些检查？对于不同类型的银屑病应采取哪些方法进行治疗？日常饮食需要注意哪些？如何护理？为解决这些疑问，北京市第六医院皮肤科樊仪医生与医库君联手，共同制作了一套《皮肤脱屑就是银屑病？9节课告诉你》的专题课程。 9节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！

究竟怎样减肥能健康瘦到90斤？ 过午不食有用吗？ 不吃晚餐有用吗？ 每天要做多少运动呢？ 让九姑娘每天给你安利一点减肥健身小知识！ 让你不知不觉瘦到90斤吧！ 微信关注公众号：39减肥健身学院

分享健康养生知识，树立自我保养理念！生命对每个人都只有一次，好好爱惜自己的身体！不要在年轻时用健康换取财富，到老了用财富去换回健康！