Vol.47 睡吧

你記得關於她的所有，滿腔愛意從未曾說出口。 這世界泥濘不堪，可總有人美好依舊。 有人說，我不喜歡這世界，我只喜歡你。 我要說，我喜歡你，因而才喜歡上這世界。 等攢夠了想念，攢滿了勇氣，但願我們不必再做彼此世界裡不知名的某某某。 角色主題曲林南一版，邀請青年音樂製作人郭文昊文譜曲製作，搭配銘亮溫柔治癒的嗓音，以男生的視角，唱出喜歡一個人時懷揣着的懵懂悸動。 角色主題曲童夕版，邀請新生代歌手魏奇奇全新演繹。魏奇奇深情細膩的聲線，加上製作人郭文昊文輕快明亮的曲風，以女生的視角，將喜歡某個人卻只敢小心翼翼偷偷想念情感娓娓道來。 《薄荷之夏》是由米寶執導、辛曉陽和劉雨嘉編劇，倪珂欣、陳鶴一等主演的青春校園網劇。 該劇改編自清新派畫手火禾成名的同名人氣校園漫畫《薄荷之夏》，講述了轉學生童夕回到家鄉小鎮，卻遇到了知根知底還不對付的青梅竹馬林南一，與閨蜜死黨陶竹一起闖過難關，最後各自收穫幸福的故事。 杰思原創，音你響亮！

这张专辑是小提琴家薇尔德·弗朗与詹姆斯·加菲根指挥的法兰克福广播交响乐团合作，演奏布里顿、康果尔德《小提琴协奏曲》。这是薇尔德·弗朗的第五张个人专辑，收录的两部二十世纪小提琴作品创作时间相仿，又同样以D大调写成，对比性极高，但是又有相似的迷人之处。薇尔德·弗朗说：“我梦想录下这两部作品很久了”。 本杰明·布里顿《D大调小提琴协奏曲》作品15，作于1939年。此曲富有时代特点，是一首承上启下的作品。它既有十九世纪或以前在作曲技巧上的严谨，也有新世代作品的感情多变和突破性的无调风格。一新一旧的两个极端在布里顿的协奏曲里得到极佳的平衡。其实他这过人特点贯彻于他所有的作品之中，也是他能在近代音乐史中占一席位的重要原因。 康果尔德《D大调小提琴协奏曲》作品35，作于1945年。当时这位奥地利犹太作曲家逃往美国定居十多年，已经是好莱坞著名电影音乐作曲家，在小提琴家胡伯曼的建议下谱写小提琴协奏曲。完成两年后由海飞兹首演，并且在海飞兹的推广下成为康果尔德最受欢迎的作品。康果尔德华丽的作品引用了一些电影配乐的元素，薇尔德·弗朗形容它就像是“香槟、烟花与情感的大海”，而这部充满后期浪漫主义美学的协奏曲，与布里顿兼具表现力与细腻情感的作品美学完全属于两个世界，但是，同样让人想深入了解。

对你说每一天的早安和晚安

这张专辑是瑞典小号名家哈肯·哈登伯格(Hakan Hardenberger)与马里纳爵士率领的圣马丁室内乐团合作，演奏历史上最著名的四部小号协奏曲，包括胡梅尔、黑特尔、约翰·斯塔米茨、海顿的作品，其中对海顿协奏曲的演绎，获得企鹅三星带花最高评价。 小号在诸多铜管乐器中具有非凡的表现力，在巴洛克时期以及古典主义时期，有许多著名的作曲家以小号为主角谱写了不少优秀作品。由胡梅尔、海顿作曲的两首协奏曲，被公认为古典音乐历史上最伟大的两部小号与乐队作品。尤其是胡梅尔的《E大调协奏曲》，与大名鼎鼎的海顿《小号协奏曲》相比丝毫不显逊色，充满着古典主义时期特有的明朗、幽默以及优美气质。胡梅尔是与海顿、莫扎特同时期的奥地利作曲家，同时也是出色的钢琴演奏家、指挥家以及音乐教授。正是因为出于对海顿《小号协奏曲》的喜爱，从而在其影响下，胡梅尔于1803年12月8日在莱比锡完成了自己《降E大调小号协奏曲》。不过这首协奏曲后来被人们演奏时，都习惯于提高半个音，由此而变成了E大调。因为这样的话音色可以更明亮，演奏起来也更方便，容易产生好的演出效果。海顿是以当时改进的活塞型小号为基础，写下了自己传世的小号协奏曲。实际上胡梅尔也是这样，因此两部相继问世的作品在篇幅、风格等方面都有着许多相似的地方，被誉为古典小号作品中的一对姐妹花。不过胡梅尔的名声显然不如海顿那样显赫，所以他的这部协奏曲并没有取得应有的成功，作品沉寂了一百多年后直到1958年才由上世纪另一位优秀的小号独奏家Armando Ghitala进行了首演，并一举以作品本身出色的表现力获得了在古典音乐界应有的重要地位。

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这张专辑是旺德指挥科隆广播交响乐团，演奏布鲁克纳的《第三交响曲》，1981年1月5-17日在德国科隆的录音。这是布鲁克纳《第三交响曲》的第三版，是布鲁克纳1889年进行重要修订而成的。 旺德的演绎注重对布鲁克纳音乐中复杂情感的表达。他通过精准的节奏控制和丰富的动态变化，将布鲁克纳作品中的神秘、庄严与激动的情感层次展现得淋漓尽致。在第一乐章中，他通过缓慢而庄严的节奏推进，营造出一种神秘而深邃的氛围；而在第二乐章中，他则通过轻快的旋律和生动的节奏变化，表现出一种轻松愉快的情绪。 旺德还特别注重对布鲁克纳音乐中复调技法的处理。在慢乐章中，他通过清晰的线条和层次分明的音响效果，展现了作品中复杂的复调结构和丰富的和声色彩。这种处理方式不仅突出了作品的戏剧性，也使其更加贴近布鲁克纳本人的艺术追求。 旺德的这个录音版本被认为是其艺术巅峰之作之一。他的演绎风格内敛质朴，但又不失激情与力量。这种独特的艺术魅力使他的录音成为许多布鲁克纳爱好者心中的经典。

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身临其境的放松是指通过想象或虚拟现实等方式，让自己感受到一种放松的状态。以下是一些方法：1. 想象自己身处一个美丽的自然环境中，如海滩、森林或山区。想象自己在这个环境中呼吸新鲜空气、听着鸟儿的歌唱、感受着阳光的温暖。2. 使用冥想或深度呼吸练习来放松身心。找一个安静的地方，坐下来，闭上眼睛，专注于自己的呼吸。深呼吸几次，让自己的身体逐渐放松。3. 通过音乐来放松自己。选择一些轻柔的音乐，如古典音乐或轻音乐，让自己沉浸在音乐中，放松身心。4. 参加瑜伽或太极等放松练习。这些练习可以帮助你放松身体，同时也可以让你的思维集中在练习上，从而减少压力和焦虑。5. 使用虚拟现实技术来放松自己。现在有很多虚拟现实应用程序可以让你体验不同的环境，如海底世界、太空等。这些应用程序可以让你感受到身临其境的放松。 冥想 禅 睡 放松

這不是壹檔夜晚催眠助睡節目，【失眠伴侶】是壹檔作為陪伴者身份出現的音樂節目，漸入夢鄉或執著清醒，豐儉由人。創作人@範兒爺Xi’K 主播，雙周壹更，歌單請見微信推送，微信：kevin0520。睡不著的夜，就聽音樂如何陪妳飛離世界的現實。