Vol. 001 对话灵修：耶鲁毕业生的非洲中东“出海记”

生命在四季中仿若轮回的生长，悄无声息却越发有力，种子在大自然的催化下形态万千，记得住伟大，也看得见渺小。时代，总有一些印记，来自于平凡。 《四十不惑》，万千平凡人的心灵成长手册！ 作者简介： 杨婵，作家，资深媒体人，情感自媒体大V； 毕业于华中科技大学新闻系，婵娟传媒CEO，星空配音创始人，情感自媒体“小婵在倾听”及社群高知幸福会创办人。 这本书中，四十年的人生感悟，一个个主题独立存在，又相辅相成，这些细节组成了生活，或深或浅的足迹里有我的岁月，也有你的困惑，有我的诠释，也有你的理解。记录生活，成像自我，对生命的表达才更有仪式感。 生命和生活赋予我们的并非圆满，但我相信知足的活着总是会有一些意想不到的惊喜，不过，一切命运的安排或生命的遇见，成就的才是真的人生，哪怕它有多么的幸运或是不堪。 只是希望，在离开人世的那天，还能留下对这个世界的热爱，无遗憾地离去，一切虽然并不完美，但却是真实的自我。 人到中年，幸福人生的意义常困惑于心，《四十不惑》不是人生课题的标准答案，希望人到中年的你，能给自己一本书的时间，希望你的所有困惑，都能在这里找到属于自己的答案！ 《四十不惑》，是微光，也可能光芒万丈！

一周一本好书。 本周的《为何家会伤人》，精选“健康·心理”专栏32篇阐述家庭教育与个人成长的文章，包括父母溺爱、高考压力、青少年网络成瘾等方方面面的家庭问题。所取案例真实，分析透彻入理。专业的心理学原理与概念在作者笔下变得生动鲜活，足以被所有普通人理解、接受，进而促进为人父母者的成长，不让家庭伤人的悲剧再次重演。

城市的夜空需要聆听，用温暖的声音照亮每一个夜晚。

那么那么多的故事，且听我说。

情感治愈 |一个分享、一个领悟、一个成

这里是夜屿，欢迎登岛，我是岛主汐言。但愿我的声音可以陪伴你、温暖你，当所有的星星都一起入睡的时候，希望你有一个前所未有的好梦。

用声音治愈每一个孤独的灵魂，让幸福的灵魂更加珍惜幸福。

我相信声音和文字是用魔力的，在每一个孤独的时刻，一起倾听你我身边最真实的故事。

你的故事是一封信，而我是邮差。

职场升迁，公务应酬，生活调剂，哪一项都离不了酒和局，可是酒局里的秘密你知道吗？