36「旧识」学霸、艺术家、贫困儿童-读《儿童大脑开窍手册》（下）

们继续来细品《儿童大脑开窍手册》

《儿童大脑开窍手册》分为七个主要部分，系统剖析了人类大脑从胎儿期到青少年时期的发展规律，以及与环境、基因、社会文化等多重因素的交互过程。作者从神经科学与发展心理学的双重视角，揭示了孩子在语言、认知、情绪、社会化、运动、音乐、数学、阅读乃至特殊障碍和逆境压力下的脑发育机制，提出了科学有效的育儿建议。

本期核心：

孩子上学期间的大脑发育

1. 记忆和学习

- 突触可塑性是所有学习的基础。间隔学习、主动回忆、多样化练习能有效加固记忆；孩子在书写、阅读、计算等过程中，需要大量重复和巩固。

- 分析陈述性记忆（与海马关联）和非陈述性记忆（与纹状体相关），解释为什么技能类学习如骑车，一旦掌握便难以遗忘。

2. 智力与自我认知

- 智力在很大程度上取决于遗传，但环境刺激、教育和个人努力同样能提供或扩大先天潜能。

- 若孩子相信智力可以改变（成长型思维），更倾向于挑战自我、从失败中汲取经验；把智力视为固定，则易产生挫败感，降低动机。

3. 音乐与艺术的益处

- 简单“听”音乐并不能直接提高智商，“莫扎特效应”大多是情绪影响所致；但演奏乐器对注意力和执行功能确有一些正面效果。

- 戏剧、音乐等课程在培养孩子社交合作、角色转换及情感表达上的积极意义也不容忽视。

4. 数学与阅读

- 孩子先天具备数量感，随语言符号引入形成加减运算；高阶数学（代数、几何）涉及更多脑区协同。

- 阅读需要调动视、听、运动、语言等多个脑区，拼音文字与表意文字采用略不同的神经通路；出现阅读困难的孩子，既需语音训练也需视觉—运动回路的强化。

艰难的成长之旅

1. 孩子与压力

- 中等且可控的压力有助于培养韧性；长期或不可控的高压力则损害海马、前额叶等区域，可能使孩子更焦虑或注意力受损。

- 父母敏感地帮助孩子应对挑战，并建立安全依恋，可缓解HPA轴的过度反应。

2. 自闭症谱系障碍

- 此类儿童在社交和语言方面的缺陷较为突出，研究表明基因与早期大脑发育异常是主要成因；早期行为干预能有效帮助部分自闭症孩子改善沟通与认知功能。

- 社会对自闭症需更多理解和支持，应摒弃“疫苗导致自闭症”等缺乏科学依据的说法。

3. 多动症（ADHD）与行为管理

- ADHD常与遗传与执行功能不足相关，利他林等药物可短期提高专注度，但长期仍需家长、学校多方协作。

- 强调神经反馈、时间管理训练以及培养孩子内在自控力的重要性；多数多动症孩子在青春期后会逐步缓解症状。

4. 贫困与社会环境的挑战

- 长期生活在不安全、高压力的社会经济地位低环境中，孩子脑发育面临噪声、毒物、营养缺失等多重威胁，往往对执行功能及健康产生深远负面影响。

- 大规模的学前教育计划和系统性干预能打破贫穷—低成就的恶性循环，为孩子未来的学习和健康提供更公平的起点。

5. 正面引导与亲子关系

- 作者建议以奖励替代惩罚，采用“消退”等策略减少不良行为；针对具体小目标分步奖励远优于“棍棒教育”。

- 建立温暖、稳定的家庭氛围，强调与孩子的积极互动，要控制负面情绪、守住家庭规则的一致性，给孩子提供安全感与清晰的方向。

从早期先天潜能的发掘，到学龄期认知与技能的推进，再到面临逆境和障碍的坚韧应对，整本书均展现了儿童大脑的高度可塑性与环境交互下的多样性。了解神经科学原理、尊重孩子先天气质、创设安全且富有挑战的环境，便能最大程度激发孩子的成长潜能，让他们的认知、情绪与社会化发展都更加健康而充满希望。

或许，育儿的过程从来都是一次“成人的再教育”。 在陪伴孩子长大的过程中，我们也在不断学习自我调节，摆脱刻板成见，勇敢迈向外部世界的未知。父母与老师，既是孩子的引路人，更是与他们共同成长的伙伴。

愿我们带着对儿童脑科学的理解，去实践更多的方法，让这代孩子在游戏、艺术、阅读、探究世界的过程中，获得多重维度的智慧与关怀。这就是一本“儿童大脑开窍手册”的真正意义：用持续的探索和爱，让每个孩子大脑中的潜能都能被看见、培育、绽放。

本期局中人

图图，心理咨询师、幼儿教育工作者、职业发展咨询师，原央企HR。一个热爱通过阅读探索世界的准中年人，一个有趣的父亲。

本期书单

儿童大脑开窍手册 【美】桑德拉·阿莫特（SandraAamodt）/王声宏（SamWang）

A Brief History of Intelligence: Evolution, AI, and the Five Breakthroughs That Made Our Brains-Max Bennett