试听7.解锁人生进阶的秘诀—怎样才能超越大多数人？

好书共读15《清醒思考的策略》 1、全球现象级畅销书作者 罗尔夫•多贝里 新作 2、销量近300万册，被翻译成40多种语言 3、沃伦•巴菲特、查理•芒格迄今都在用的思维策略 思维策略的不同，正是高手和普通人的区别。 平时我们往往凭着直觉决策和行动，对自己熟知的事物确信不疑，可其中存在认知偏误。 因此，我们需要《清醒思考的策略》这套在心理学中被称为“策略法”的思维工具。 欢迎你继续订阅收听其他专辑，感谢赞赏！

当月光爬满窗台时，你是否也曾被无形的压力捆成一团？ 当争吵的余温还未散去，是否望着通讯录里的名字，不知该如何打捞沉入水底的和解？ 当未来像被浓雾笼罩的旷野，是否觉得连风都带着迷茫的味道？ 《认知觉醒》，想做你口袋里的温暖灯火。 每天几分钟，足够你学会把焦虑拆解成可梳理的线条，让每一次沟通都生长出理解的嫩芽，在迷茫的雾中辨认出属于自己的极光。 你会更懂自己，也更懂生活的纹路，在面对未来时，脚步里带着笃定的光。 现在就点亮它吧，我们一起，在花园里播下种子，让每一个平凡的日子，都生长出对抗迷茫的勇气，和拥抱美好的力量。

"坚决说自己不是苏家人的明玉 苏家一出事 仍旧“没办法放着苏家不管” 生活、工作，总是被原生家庭的羁绊 工作频频出错 被二哥打的重伤住院 或许我们会哀其不幸 但是，我们在这一家中看到父辈、看到了自己、或者看到了身边某位朋友的遭遇 逃离，却无法逃离密密麻麻的网； 任命，却无法过内心的那道我欲挣脱的坎儿； 斩断原生家庭密网，内疚、惭愧、自责、负罪感 深陷原生家庭泥潭，痛苦、折磨、无法脱身 亲爱的！ 命，我们无法选择；但是，运，掌握我们自己的手里； 让我们跟随壹点灵的首席咨询师、吉大心理学系丁建略教授一起从心理学角度斩断原生家庭的羁绊，掌控自己的人生。 "

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试想，如果职场精英怎么思考，你就怎么思考；职场精英怎么决策，你就怎么决策；职场精英怎么行动，你就怎么行动……那么，你的结果，肯定也就跟职场精英的结果是一样的，那么，你就是职场精英……这也是我们策划出品这堂课的缘起和初心。 这次，我们精选了12本跟职业规划、个人成长相关的书籍，涵盖了个人成长的五个方面，分别是目标管理、深度思考、情绪管理、自控力、高效迭代。 目标管理是让你找到自己的人生目标，《成为》就是一本比较适合的书。米歇尔奥巴马是如何从黑人女孩到哈佛才女，最后又成了第一夫人的，她的故事有很强的参考价值。 深度思考是教你学会思考，不要浅尝辄止，消除认知偏见。《深度思维》《我们如何思维》以及《论证是一门学问》这三本书，就从不同的角度，讲述了关于思维的知识和方法。 情绪是我们最大的敌人，情绪管理就是教你提高情商，消除情绪带来的副作用。《情绪的重建》《内心的重建》就是教你和负面情绪说再见的。 自控力是优秀的人拥有的能力，你也可以拥有，只要你掌握了方法。两本《反本能》以及《极简的力量》可以教你成为一个自律的人。 高效迭代讲的是个人成长的方法论，教你不断升级个人的操作系统，这方面的书籍很多，我们选了《高效迭代》《个体赋能》《硬功夫》三本，都是非常有干货又很落地的书籍。

听大佬说话的故事，学大佬成功的本事

说话做事，情商财商 成功的路上缺一不可 断舍离，掌握全新人生 影响400万读者的生活哲学 断=断绝不需要的东西 舍=舍弃多余的废物 离=脱离对物品的执着。 扔掉不需要的东西，才能得到重要的东西。立足当下自我，践行新陈代谢式美学思维。脱离心中执念，人生才能轻盈前行！ 终身成长，颠覆认知思维 获取好的思维模式 比听一万个大道理重要 成功不在先天，不靠外在，关键在于思维模式：是满足于现有成果、避免失败可能的固定型，还是以努力为豪、寻求挑战机会的成长型，决定了你能在成功路上走多远。 每个人都应该保持终身成长的学习习惯，不管是生活还在职场，拥有良好额交集能力。 我们需要不断的学习，说话之道，处事之道。 学会使用“非暴力沟通” 避免言语上的指责、嘲讽、否定、说教 突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式 突破自我，重新颠覆财富认知概念 懂了断舍离 懂了为人处世 情商+智商+财商 掌握不落窠臼的思维和判断力 颠覆过去对金钱的观念 本专辑整合热门爆款书籍，配合五大版块，三大概念，让你学会抓住重点，学会沟通之术，同时帮助你平衡职场和生活的同时，突破个人认知，掌握财富密码。 学会驾驭大小场面，应对人生的突发状况 高情商处理人际关系，培养逆商突破格局

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"全书分为2个部分，第一个部分介绍了什么是讨好型人格，及此种人面临哪些问题；第二个部分介绍了如何改变，才能让自己变得更自信，例如，要敢于说不，敢于表达自己真实的想法，从容应对他人的反应等。这本书根据戒掉讨好型人格的逻辑路径，分为不同的章节。读者将学习如何设定边界，如何克服对他人反应的恐惧，以及如何果断表达自己的想法和感受而不用担心冒犯他人。其中的技巧，将帮助读者从容应对社交场合，妥善处理好人际关系，以及成为自己事业的主人。 书中介绍了一系列的方法和工具来帮助读者开始改变自己的生活。此外，在图书的结尾处，作者还为那些需要指导、需要快速看到显著改善效果的读者准备了一个14天的行动计划。"