vol.10【慢慢长大】接受自己本来的样子，与是否完美无关

本期主播：橘酱派对、慢漫

主持人：慢漫

【本期话题】

上一期我们聊的是完美的内核，那么这一期我们聊一聊完美衍生的话题：完美与自信的关系，完美给我们带来的影响，pua自己追求完美，以及从完美的角度引发主播们对于新闻、容貌身材年龄焦虑的思考，并且最后奉上主播们的小小暖心tips。有些人会因为追求完美而放大自己的不足从而不够自信，但也有人无关完美，时刻都是自信的。那么你是这其中的哪一种人呢？你是否认为完美与自信具有一定的联系呢？你是否是一个追求完美的人？在追求完美的路上，完美给你带来了正向还是反向的影响呢？

或许我们更应该把追求完美当作一种体验，从而对未来的选择形成一种指南。毕竟人生是旷野，总有一条你该走的路，它或许是蜿蜒曲折的，或许是fast pass的，但无论是哪一种都有它本身的意义。或许你在当下并感受不到它的美，更多的是痛苦是磨难，但是或许当你闯关成功再回头望的时候才发现轻舟已过万重山，原来你走过的路风景如此秀丽，所以不必都挤在“完美”的独木桥上。过好自己的人生，放弃独木桥，走属于自己的路，就是在拥抱不完美的自己。而且世界上并没有什么公认的完美，不是吗？

在看新闻亦或是面对社会问题时，我们应该更应该关注事件本身，而不是做一个完美的判官。在面对身材焦虑、容貌焦虑、年龄焦虑时，我想每个人都有自己独特的美，宽容他人也是在宽容自己。希望主播们分享的这些关于完美引发的思考，能够与你产生共鸣亦或是讨论，并且一定要听到最后哦，那里有主播们分享的小tips！希望你也可以在评论区或后台私信我们属于你的对完美的思考或者小tips。

【本期梗概】

02:21 你不自信是因为觉得自己不完美吗？

04:15 追求完美给我们生活带来的变化，你的答案是积极还是消极呢？

06:54 理解正面影响，避免负面影响。

12:20 我们为什么总是要进行反思和自我批判，强迫自己更完美？

15:13 你现在能接受自己不完美了吗？很多道理听过了很多遍，你可以过好这一生了吗？

20:18 “受害者有罪论”和新闻标题让我们在很多时候关注点都发生了变化。

22:56 我们所期望的“完美”，社会所说的“完美”，真的存在吗？牛顿验证了，不存在！

27:02 “容貌、身材、年龄焦虑”你能逃过几个？从来没有什么年纪该做什么事。

33:27 接受自己本来的样子，我们能做点什么？

【相关链接】

延伸阅读《如何成为不完美主义者》（https://book.douban.com/subject/35390276/）

【幕后制作】

后期制作：橘酱派对

文案内容：慢漫

【关于我们】

抓住一闪而过的念头，留住值得好好保管的点点滴滴，让他们成为放在口袋里的星星碎片，陪我们走完未来漫长的艰难岁月。记录自我、成长、情感和生活的对话，发现自己没有看到的另一种可能，在变化中找到更好的自己。

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