
心灵阅读|接纳不完美的自己
与其做一个好人,不如做一个完整的人。
做一个好人,只是活出一半真实的自己,
而做一个完整的人,则是活出全部真实的自己。
作者:黛比·福特,全美第一名的畅销书作家。《接纳不完美的自己》在《纽约时报》销书排行榜第一名。经典好书,桂纶镁,陈柏霖相约而读的心灵书。
55
74期





在《记得自己第6集:意识到不记得》中,作者讲述了通过观察和自我观察来提高意识状态和行为控制的重要性。他指出人们常常无法注意到自己的存在,而只是被外界刺激所驱动。然而,当我们开始进行观察和思考时,我们可以逐渐认识到自己,并通过努力去改变和提升。这种认知对于个人的成长和身心健康非常重要。如果您也对提高记忆力、培养自我觉察能力感兴趣,请关注主播优麦并收藏我的拨单,我会为您推荐相关书籍。谢谢您的收听!


7期
2期

沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证:0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称:蜻蜓FM | 开发者:上海麦克风文化传媒有限公司