时间管理4.0:做好个人管理,提升效率
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时间管理4.0:做好个人管理,提升效率

本课程从制定计划,评估计划,组织任务,定期整理,培养习惯,再到精力管理,克服拖延,加强自控,情绪管理等,详细阐述了个人效能的使用方法,帮助你认清自身的不足,并给出具体的操作步骤和应用模板,在不断的实践中不断的反省提升。

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每天3分钟,学习成长经验,实现自我成长
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周一,时间管理;周二,目标管理;周三,思维导图;周四,知识管理;周五,懒人理财
儿童财商10节课,父母需教孩子的金钱知识
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你的收入和支出是否平衡? 你有多少存款? 你有多少资产? 你又有多少负债? 父母的做事方式,最直接影响着小孩的生活方式,都说“富不过三代”,但穷,那可是好几代,还想让小孩继续重复你的路? 现在社会大多强调的是培养孩子的智商,情商,财商却很少提到,有关金钱的知识在学校里是学不到的,这些知识只能来自于家庭教育,如果家庭对钱的教育也缺失,孩子在这块的知识就是个空白,那就只能由社会来教育,但社会教育是好是坏就不可预料了。 为了避免悲剧发生,需要提前引导小孩对钱有正确的认识,引导正确合理的消费,以及早早培养理财观念。
无需意志力的习惯养成法:纯干货,易操作
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想要培养一个好习惯又该怎么做?靠毅力?毅力确实是培养习惯最好的方法,但在快节奏的今天,关键还是取决于方法。 好的正确的方法,能够起到事半功倍的效果,再加上行动和坚持,一个好的习惯能够在短期内养成,坏的习惯,也能在短期内解决改正。
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读《断舍离+终身成长》提升情财商
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说话做事,情商财商 成功的路上缺一不可 断舍离,掌握全新人生 影响400万读者的生活哲学 断=断绝不需要的东西 舍=舍弃多余的废物 离=脱离对物品的执着。 扔掉不需要的东西,才能得到重要的东西。立足当下自我,践行新陈代谢式美学思维。脱离心中执念,人生才能轻盈前行! 终身成长,颠覆认知思维 获取好的思维模式 比听一万个大道理重要 成功不在先天,不靠外在,关键在于思维模式:是满足于现有成果、避免失败可能的固定型,还是以努力为豪、寻求挑战机会的成长型,决定了你能在成功路上走多远。 每个人都应该保持终身成长的学习习惯,不管是生活还在职场,拥有良好额交集能力。 我们需要不断的学习,说话之道,处事之道。 学会使用“非暴力沟通” 避免言语上的指责、嘲讽、否定、说教 突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式 突破自我,重新颠覆财富认知概念 懂了断舍离 懂了为人处世 情商+智商+财商 掌握不落窠臼的思维和判断力 颠覆过去对金钱的观念 本专辑整合热门爆款书籍,配合五大版块,三大概念,让你学会抓住重点,学会沟通之术,同时帮助你平衡职场和生活的同时,突破个人认知,掌握财富密码。 学会驾驭大小场面,应对人生的突发状况 高情商处理人际关系,培养逆商突破格局
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12本书教你成为职场精英
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试想,如果职场精英怎么思考,你就怎么思考;职场精英怎么决策,你就怎么决策;职场精英怎么行动,你就怎么行动……那么,你的结果,肯定也就跟职场精英的结果是一样的,那么,你就是职场精英……这也是我们策划出品这堂课的缘起和初心。 这次,我们精选了12本跟职业规划、个人成长相关的书籍,涵盖了个人成长的五个方面,分别是目标管理、深度思考、情绪管理、自控力、高效迭代。 目标管理是让你找到自己的人生目标,《成为》就是一本比较适合的书。米歇尔奥巴马是如何从黑人女孩到哈佛才女,最后又成了第一夫人的,她的故事有很强的参考价值。 深度思考是教你学会思考,不要浅尝辄止,消除认知偏见。《深度思维》《我们如何思维》以及《论证是一门学问》这三本书,就从不同的角度,讲述了关于思维的知识和方法。 情绪是我们最大的敌人,情绪管理就是教你提高情商,消除情绪带来的副作用。《情绪的重建》《内心的重建》就是教你和负面情绪说再见的。 自控力是优秀的人拥有的能力,你也可以拥有,只要你掌握了方法。两本《反本能》以及《极简的力量》可以教你成为一个自律的人。 高效迭代讲的是个人成长的方法论,教你不断升级个人的操作系统,这方面的书籍很多,我们选了《高效迭代》《个体赋能》《硬功夫》三本,都是非常有干货又很落地的书籍。
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