05【开启幸福之门】赵天红:积极情绪与心理健康

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阅读树:个人阅读力升级指南
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作者以她对阅读的热爱和对事业的执着,与读者分享了亲测有效的阅读方法和具有普遍性的阅读经验,并将这本书的内容概括为“三种需求+六大问题+两条通路”。 “三种需求”即能力需求、兴趣爱好和解决问题。 “六大问题”即不想读怎么办、读什么、怎么读、怎么记、如何写心得及如何分享。 “两条通路”,一条是走实用主义路线的“致用之书”——让我们能够把学到的知识应用到工作和生活中,另一条是走精神成长路线的“无用之书”——带给我们看世界的新角度和新价值观。 同时,作者着重剖析了阅读与改变的关系,她坦言:“一个人如何看待改变,代表了他如何看待自己的人生。” 阅读真正的价值是让坚持继续,让改变发生。
改制:民办学校运营25问及政策导读
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本书基于民办教育的发展形势与改制要求,为各类早教机构、幼儿园、中小学、高等教育机构、职业教育及培训机构提供分类管理指导。本书对教学运营管理过程中常出现的合法合规、学校治理结构调整及股权激励、投资并购与重组、中外合作及融资、相关争议解决等25个问题进行了深入分析,并结合相关政策进行解读,为民办学校的举办者、投资人、管理者及其他人员提供运营管理支持和政策指引。
行走的“食”光——九年旅行路,不同行与食
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这本书是一部游记,它记录的是我这些年在旅行路上发生的点点滴滴。坦率讲,它不具备什么教育理念,也谈不上太多的指导性建议,只是单纯地描述了我的一种生活方式和态度。至于它的受众群体,大致可分为三类:类是不擅长旅行的小白们或是找不到旅伴的人,那我的书对您来讲就是一本攻略,我去了哪里,您就去哪里,我吃了什么,您就吃什么,保证您不会失望;第二类是和我齐头并进的旅行者,那这本书就可以成为一本供您切磋技艺的工具书,看看我去的地方有没有您感兴趣的,会不会成为您未来的目的地;第三类是众人眼中大神级的旅行达人,对于这类人呢,我的书就只能当成一本笑话来读了,您瞧瞧我又冒了什么傻气,干了什么傻事,去了什么不值得去的地方,吃了什么不该吃的东西,作为一个您茶余饭后,娱乐生活的调剂品…… 总之,不管您属于哪类人群,只要您是个热爱旅行的人,那么就请先暂且放下周身的束缚和心理负担,尽早出发吧,无论是跟团游还是自由行,在路上遇见那个更加真实的自己!
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人的使用手册
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◆你做到过什么样的事情,就会有什么样的才干。 ◆组织的领导者,是无私的,是无喜恶的。 ◆婚姻不是自我实现,而是自我超越。 ◆组织成长的目标是自我超越,从而达到解决组织的问题,达到组织的目标。 ◆要认同、要有承诺、遇到困难要一起来度过,只有共同学习,才会永续经营! ◆恋爱中越投入越执着的人在婚姻的路上就会越艰难。 ◆组织的开始是选对人。如果你没有选对人,就会把时间花在适应、勉强和调整。 ◆对于姻缘要诚实、要坦白,不要勉强。不要找错人。 ◆不要把理念与你不同的人留在你的团队里面。 ◆你必须为你的理念坚持,你必须要如实的告诉人们你今天希望做怎样的一件事情,你最终会遇到一个理念与你相同的人。这样,当你们一旦启动,你们是一样的。 ◆组织的成长是同修,不是谁需要修改,另一个人不需要修改。而是大家要一起成长。 ◆组织修炼是一门独立的学问,组织修炼要求我们永远不断的自我超越与承诺。我们总是在寻找下一个,但是我们的需要没有改变,自我没有发展,结果都会是一样的。我们要不放弃自我超越。每一个加入组织的个人都要有这样的承诺。 ◆效能是关于发现不同,效能是关于变得不同。 ◆效能叫做不同。我们应该思考的是你所面对的发生会让你的生活有什么不同,而不是对错,好坏。 ◆人生的智慧就在于把每一个关系真正的完成。 ◆完成是一件事不需要再去做。 ◆人只要把每一个当下的事情做好,就会成功。这就叫实修。 ◆发生已经是结果了,所以我们要接受发生。所有的发生一开始都不会是大的发生,发生是逐步扩大的。很多人的存在都存在于过去,很多人的发生存在于未来,而真正的智慧在于活在当下。 ◆一个人为什么不能成功,因为你在一边做事一边抱怨。 ◆即将发生、现在发生、过去发生是催眠的3步曲。 ◆演说成功的因素:期望、情绪、互动(问与答、身体语言、动作)、具体化。 ◆很多人的修行都只是在培养制约,所有的修行应该是打破制约,透过感谢、透过惭愧。 ◆人的修炼是靠情感而不是讲道理! ◆你所遇到的所有发生都是上帝给你的邀请。一切是自己! ◆天才——我们从来不需要学习。学习只是一种内在里面的发现。这个世界上从来没有什么发明,只有发现而已。 ◆学习是通过我们的探索,让我们的内在去发现世界上有这么多现象。 ◆人不用记忆、只要经历过的事情都记得。根本不用记,你只需要回忆。 ◆精确学习——用什么来学习什么,你要用对东西学习,是用视觉学习还是身体学习,还是用感觉学习。 ◆知识学习。人不是要学习记忆,而是要学习回忆。
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