01专业-第19为-让用心和悟性，成为自己最显著的职业特征

2020托管未来 晋级托管和你一起展望

企业培训动态，每日更新。

想要视频的加群：233025331

为什么要留学？ 留学有什么好处？ 怎么做留学准备呢？ 怎样的留学才是你想要的呢？ 坐下听听， 这里，有你想要的 答案

此节目属于教育类节目，旨在为听众在教学工作中出现的问题提供解决思路。节目内容涉及教师工作内容、工作经历以及工作所产生的情绪波动等方面。节目努力向听众传播教师的真实工作情况，引导即将参加教师工作或刚刚进入教师生涯的教师如何正确解决工作难题。

不止是作者，对于任何一个人来说，需要知道的东西都远大于你已知的。有没有一种东西，可以在你一无所知或者所知甚少的条件下，依然走向成功？ 有，它就是原则。 以原则为基础，让它帮你发现真相，并找到通往成功的行动方法。

听听晋级托管老师成长记

《肖龙说》专栏是远智百年教育集团，全力打造的知识分享栏目，汇聚了肖龙老师的管理智慧与人生思考。栏目以“轻松说管理，畅快聊人生”为定位，所有内容以“提升商业效率，倍增生命能量”为导向。

内容简介：《重建内心的秩序，获得幸福的力量》走进正念认知疗法，由桔子编撰，帮助你快速理解正念认知，并带大家一起用最简单的方式掌握正念认知的核心精神及技能，帮助你获得内心的自由，享受当下。 公众号：LoBeacon或lbeacon 将第一时间更新文字加音频格式，有兴趣的朋友请关注后收听。 播出时间：每周一、三、五 20：30 主播简介：桔子 毕业于泰国蓝康恒大学MBA（工商管理硕士），西南大学 应用心理学；国家二级心理咨询师;心理测量师;维详中级催眠治疗师;深圳市南山区小桔灯心理关爱中心理事长； 湖南省心理咨询师协会理事; 长沙市第四人民医院“医心相伴”心理志愿者及心理咨询科普读物志愿者;长期致力于心理健康的公益项目。 专辑目录： 第一篇 认识正念认知疗法 第二篇 我们为什么会攻击自己？ 帮助我们了解情绪是怎么在大脑中运行的 第三篇 改变认知 第四篇 制定学习计划 每五篇－第 篇 为实操练习 第五篇 第一阶段练习 训练注意力 第六篇 第二阶段练习 感受身体 第七篇 第三阶段练习 内心世界的重建与改造 第八篇 第四阶段练习 声音与想法练习 第九篇 第五阶段 直面困难 第十篇 第六阶段练习 善待自己 第十一篇 第七阶段练习 如何处理疲惫、抵抗情绪 第十二篇 第八阶段练习 如何在喧嚣的世界中获得安宁

每日三分钟汲取名师精华、明师智慧，以科学的教育方法引导孩子健康成长。