黄河碑林

本专辑从情志、运动、饮食等多个维度，用通俗易懂的语言讲解了136条贴近生活的节气养生知识，每个节气都有4~6条养生窍门，从节气特点、养生要义到情绪管理、起居建议、运动注意和日常饮食，帮助听众调理出不生病的好体质。 声明：本音频内容来自江苏凤凰科学技术出版社出版的《节气顺养：从头到脚都健康》一书，版权归属为凤凰汉竹图书（北京）有限公司，任何个人和机构未经允许，不得转载使用。

微度假 慢生活 吃游娱购在香河

发现湖南~发现世界~期期入魂~

郑州老师儿是FM93.1郑州经济广播的一档方言节目，每周二、周四下午18点40分在《晚餐前后》节目当中播出。主持人瑞丽是郑州土著，在节目当中不仅讲解郑州话的含义，更看重的是对一些字进行考证，找到字的出处以及它的文化内涵。

凭借独特的地形地貌，重庆以“5D魔幻城市”的标签彻底火了，成为人们眼里的“网红”旅游城市，而城市，就要"看得见山水，记得住乡愁”，重庆是一座历史悠久、历经沧桑、英勇不屈和充满朝气活力之城，有着厚重的人文历史底蕴，遍布历史遗跡。所谓三千年江洲府，八百年重庆城，一百年解放碑，巴渝文化，抗蒙文化，抗战文化，以及红岩精神均在此发源。 中国传统文化在经过了几千年的涅槃重生后，依然源远流长，生生不息，就是因为我们的文化基因特别强大。我们信仰文化，是因为文化能够培育我们人生价值观的形成；我们敬畏历史，则关乎到我们人品与德性的塑造。 重庆，也许我们在这里生活了一辈子，却说不清重庆的故事，捋不清她的历史，读不懂她的文化，如果你想真正地了解她，让我们用声音聆听重庆，挖掘深远的记忆，打开重庆记忆之门。

世界是一本书，不旅行的人只看到其中的一页。出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事，你会发现，你的烦恼原来是那么微不足道。

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如果没有一场说走就走的旅行，那就先让你的耳朵“走”遍全世界吧~

奉节是我国著名的历史文化圣地。杜甫、李白等文豪曾在此留下不计其数的诗篇，所以奉节有着“诗城”的美誉。在这里白帝城、瞿塘峡、夔门、天坑地缝等景点相互衬托交融，成为三峡景观旅行中最重要的一环。

世界那么大，我想去看看。在这里，我能看一看别有洞天的风景；在这里，我能听一听洋洋盈耳的歌曲；在这里，我能品一品沁人心脾的美食……下一站去哪儿？答案就在这里。