
30天改变你的人生
这本书精心规划了 30 天的行动指南,每一天都有具体且实用的方法和建议,涵盖生活习惯、思维方式、情绪管理等多个方面。无论是想要培养健康的作息、提升工作效率,还是改善人际关系、实现内心的平和,在这里都能找到适合你的路径。
30 天,看似短暂,却足以让你打破旧有的束缚,建立全新的生活模式。别再让犹豫和拖延阻碍你前进的脚步,跟随这本书的指引,30 天后,你将遇见一个更加优秀、自信、从容的自己,开启属于你的精彩人生新篇章。
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很多孩子都叛逆,狂躁,甚至抑郁,出于对孩子的爱护,家长有时候反而会示弱。因为孩子情感丰富,元气满满,阅历丰富的家长斗不过他们,那究竟如何才能跟孩子更顺畅的沟通?如何让爱更正向的表达呢?本期「心灵疗愈」课,卫慧老师继续跟大家探索亲子关系,帮助家长找回并提升力量。


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